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得过中风或 60 岁以上有高血压的人,把家里的盐换成低钠盐,五年内死亡的概率低约 12%,中风低约 14%。

2026-10-01 · 36 次阅读 · 前言血压用药法律合同借钱高性价比人生指南

这本书想回答的问题

本文出自《高性价比人生指南》前言。 问题 去哪看 几乎不花钱,就能明显降低早死概率的事有哪些? 1. 不要早死 抽烟、喝酒、久坐、熬夜到底折寿多少,烟和酒具体怎么戒,家常食用油怎么选怎么用? 2. 不要慢慢死 每天精力不够用、总…

2026-10-01 · 204 次阅读 · 前言安全防火筛查常备药慢性病高性价比人生指南
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